ricominciare...
voglia d raggiungere i 48...
ho fatto un percorso in questi mesi,
sono stata euforica e anke male...
nn voglio odiarmi ancora...
voglio postare il mio d.a ogni giorno,x capire se e dove sbaglio.
qualke volta bevo molto the'di quello ligth in polvere (odio l'acqua a meno ke nn abbia tanta sete)
c= yogurt intero alla frutta
p= 1 peperone cn ricotta, tonno e uova,1 prugna
s= tortina d farro al limone
ok aggiornamento dopo lavoro...
c= 1oog d carote cn aceto,40g d filadelfia,1 pesca,1 albicocca
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